Az a táv már tényleg nem kihívás, egyedül a közeledő viharral kellett versenytfutnom. Az óra 143 HrMax-ot állított be, ezekszerint a hétvégén kicsit romlott a kondicióm - esküvőn voltam :). Ezt tartva a sebesség még kisebbnek tűnt, pedig a mérés szerint megint 10 km/h átlag körül voltam. A nap megfigyelése: szabályozott mélyebb lélegzetvételek lenyomják a pulzust 4-5 bpm-el.
